Pregando qualidade de vida

“Porque tenho para mim, que Deus a “nós, apóstolos”, nos pôs por últimos, como condenados à morte; pois somos feitos espetáculo ao mundo, tanto a anjos como a homens”. – 1Coríntios 4.9 (Aspas por minha conta)

Primeiramente quero esclarecer que não escrevo sobre este assunto achando que algum de nós pode se auto-intitular apóstolo, por mais que alguns assim o façam (apesar de ter alguns nobres amigos “bloggers” que estão no processo de beatificação/quase canonização para tal cargo, risos irônicos enquanto ainda não me batem...).

Vamos então ao que tenho a dizer: Em verdade, em verdade vos digo que a idéia desta postagem surgiu devido a um conjunto de situações do cotidiano que passei a notar que começaram a me despertar uma percepção diferente, levando-me a lembrar do trecho que se encontra na passagem acima, quando Paulinho diz: “somos feitos espetáculo ao mundo, tanto a anjos como a homens”. O “resto” da passagem está ligado aos apóstolos, mas creio pessoalmente que cabe na vida de qualquer cristão envolvido com/no Caminho.

Estas situações que venho pensando são aparentemente bobas, mas pode notar que todo mundo parece que fica de olho na gente, vendo o que fazemos e como fazemos, não só nos assuntos considerados espirituais, mas em praticamente tudo, sem sabermos explicar a razão de atrair tantos holofotes sobre nossas humildes existências.

Prestam atenção na maneira que nos vestimos, não necessariamente (mas também, em certos casos) naquele velho costume de controlar o que os “crentes” podem vestir ou não, de acordo com os costumes desgastados de certas denominações. Prestam atenção no que estamos vendo na Internet, nos lugares que freqüentamos, na nossa maneira de falar, de se portar, de tratar o próximo e por aí vai. Só que quero salientar um ponto que me chamou a atenção de maneira singular: Notei que muitos acompanham minha vida em relação a maneira que eu lido com minha saúde e alimentação, é mole?

As pessoas próximas a mim quase sempre estão se entupindo de junk food e eu acabo dando meus conselhos. É um tal de batatinha frita, biscoito recheado, pão com manteiga, doces, doces e mais doces o dia inteiro, alimentos altamente calóricos, entupidores de artérias e potencialmente destruidores (aliados às grandes quantidades ingeridas) que me faz acabar metendo meu bedelho.

Falo mesmo, até porquê o pessoal vê eu trazer minha comida de casa ou vão na minha casa para comer e notam que eu basicamente tenho a “mão leve”. Vez ou outra faço uns pratos de jagunço mesmo, tipo mocotó, feijoada ou outras coisas pesadas, mas – como costumo dizer – isso não é “regra” e sim exceção. Na maioria das vezes é saladinha, carne branca grelhada, comida de passarinho como linhaça, aveia, soja, grão de bico, trigo integral, estas coisas. O pessoal fica intrigado. Já ouvi várias vezes de certas pessoas coisas como “credo, não sei como você consegue comer isso!” ou “nossa, não sei como você consegue comer SÓ isso! Isso aí eu dou pro meu passarinho comer!”.

Confesso que adoro ouvir este tipo de comentário. Na verdade é por isso que me meto na “comida alheia”. Me dão precedentes, então eu detono geral. Falo: “Vocês vivem para comer, eu como para viver”. Isso é um cala-boca geral. O pessoal enfia o rabinho no meio das pernas e se espalha. Ai eu falo para apaziguar: “Gente, não tem muito problema comer o que vocês comem. O problema é que vocês SÓ COMEM ISSO! Vocês têm que inverter a pirâmide. O salgadinho, a coxinha, a batatinha é para ser comido de vez em quando, não todo dia. É como se fosse um prêmio. No dia-a-dia a alimentação tem que ser sadia e equilibrada para que, nos momentos de descontração, você possa abusar um pouquinho".

No começo sei que é difícil erradicar um hábito adquirido durante toda uma história de vida, mas com objetivos bem traçados e perseverança, aquele que se propõe a passar por uma reeducação alimentar, aliada à prática de atividade física bem monitorada por profissionais competentes, certamente irá ver os frutos de seus esforços sendo recompensados.

Aqui no escritório tenho um exemplo vivo. Já falei que o pessoal diz que eu como comida de passarinho, enquanto eles detonam muito, de tudo e o dia inteiro. Duas pessoas em especial me chamavam a atenção neste quesito. Jovens e obesas, não tinham pena do que colocavam na frente delas e mandavam ver. Eu com minha comida de passarinho via ambas comendo e ficava dando conselho, até que uma delas foi fazer o exame médico periódico e foi parar na UTI devido ao fato de sua pressão arterial estar na casa dos 22 por 16, uma verdadeira bomba ambulante. Saiu 15 dias depois, assustando meio mundo.

Apavorada, sua amiga e fiel companheira de garfo veio a mim e disse que iria seguir meus conselhos. Passou no médico, refez sua dieta e comprou um “transport” para se exercitar em casa, segundo a instrui fazer. Em menos de um mês ela perdeu quase quinze quilos! Toda orgulhosa, ela vinha me mostrar as roupas que antes mal cabiam em seu corpo e agora mal paravam no seu corpo.

Paralelo a isso, a empresa que trabalho – de tanto eu falar que pratico musculação – fez um convênio com a Curves e com a Body Tech para quem quiser malhar. Infelizmente ouve alvoroço no arraial quando veio a novidade mas, com o passar da empolgação, o pessoal preferiu voltar ao “Garfield way of life”...

Anyway, me senti feliz, muito feliz. A amiga que estava na UTI e que deveria se preocupar mais não foi tão radical e está mudando aos poucos. Vez ou outra ela vem me falar: “João, olha o que eu comprei!”, mostrando um lanche no pão integral. Cara, cada um em sua velocidade, mas todos avançando. Pra mim isso faz parte da pregação das Boas Novas do Evangelho. Pregar qualidade de vida, ser exemplo, por mais defeitos que tenhamos, pode fazer toda a diferença nas vidas que estão tendo suas histórias escritas ao nosso redor.

Tô variando ou faz sentido crer que isso também faz parte da anunciação de Boas Novas?

Posted in: cidadania, é assim que eu creio